画面時間の制限は、家族のメンバーが、接続したWindows、XBOX、モバイルのデバイスを、いつ、どのくらい使えるかを決める機能です。
設定の手順と、注意点を整理します。
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画面時間の制限でできること
- デバイスを使える時間帯と、合計の時間を決められる
- 毎日違うスケジュールにも、1週間同じスケジュールにもできる
- 時間を足したり、時間切れを決めたりして、調整できる
- 特定のデバイスにも、制限を設定できる。ただし、制限を設定できるのは、ファミリーグループに接続したデバイスだけ
設定は、Family Safetyのアプリか、Web(family.microsoft.com)で行えます。
アプリでの設定手順
- Microsoft Family Safetyのアプリを開く
- 家族のメンバーのタイルをタップする(Family Safetyのグループに追加したアカウントだけ選べる)
- 設定したいプラットフォーム(Windows、XBOX)に移る
- デバイスごとに、画面時間を設定する
- 曜日を選び、使える時間帯と合計の時間を決める
曜日を選んだあとで、ほかの曜日や「毎日」にも、同じ変更を適用できます。制限をオフにするときは、メニューから「制限をオフにする」を選びます。
Webでの手順と、注意点
- 家族の代表者の役割で、account.microsoft.com/family にサインインする
- 家族のメンバーのタイルを選ぶ
- 設定したいプラットフォーム(Windows、Xbox、モバイル)のタブを選ぶ
- 曜日を選んで、スケジュールを追加するか、時間の制限を編集し、「完了」を選ぶ
- モバイルの画面時間は、Androidのデバイスだけに適用される
- 制限が表示されないときは、「制限をオンにする」を選ぶ
- XBOXは、サインインしている間、画面時間にカウントされる。使っていないときは、サインアウトするよう、家族に伝えておく
- 「画面時間の情報は共有されていません」と出るのは、ほかの家族の画面時間のデータを見る権限がないとき。家族の代表者でないときや、Microsoft 365の共有だけでつながっていて、デジタルの安全へのアクセスがないときに、起こる
制度の内容や手続き、期限は、変わることがあります。最新の情報は、この記事の末尾にある「出典」のリンク先でご確認ください。
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出典
- デバイス間で画面の時間制限を設定する – Microsoft サポート(2026年11月3日に確認)
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