iPhoneのブロックした連絡先を確認・解除する方法。連絡先だけに絞る設定

ブロックした相手のメッセージが届かないのは、ブロックの設定が働いているからです。ブロックした連絡先は、設定アプリで一覧にして確かめられ、あとから解除もできます。

確認と解除の手順、ブロックの範囲、連絡先の人だけを受け取る方法を整理します。

ブロックした連絡先を確認する手順

1. iPhoneの「設定」アプリを開く
2. 「プライバシーとセキュリティ」をタップする
3. 「ブロックした連絡先」をタップする

特定の人からのメッセージが届かないときは、この一覧に、その人が入っていないかを確かめます。

解除と追加の方法

• 「メッセージ」で連絡先をブロックすると、その連絡先は、メール、電話、FaceTime、カレンダーなどのアプリでもブロックされる
• ブロックしたことは、相手には通知されない。相手は、自分がブロックされているかどうかを確認できない
• グループチャットは、ブロックできない

迷惑メッセージを防ぐほかの方法

• スクリーンタイムで、メッセージを自分の連絡先だけに許可する
• 通知を止めたいときは、「おやすみモード」か、ほかの「集中モード」をオンにする
• 特定の人が共有した項目を見られないようにするには、個人情報安全性チェックで、共有する情報を管理する

連絡先だけに絞ると、知らない番号からのメッセージは受け取れなくなります。確認コードなどを受け取りたいときは、関連記事で紹介している、不明な差出人の分け方を使うと、通知だけ許可できます。

制度の内容や手続き、期限は、変わることがあります。最新の情報は、この記事の末尾にある「出典」のリンク先でご確認ください。

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出典

• iPhoneのメッセージで迷惑メッセージを報告し、差出人をブロックする – Apple サポート(2026年11月3日に確認)