ChatGPTの保護者による管理。つなぎ方と、決められる設定一覧

子どもがChatGPTを使い始めた。そんなとき、保護者のアカウントとつなぐと、使える機能の一部を決められる「保護者による管理(Parental controls)」があります。ただし、子どもの会話の中身を、保護者が見られるわけではありません。

つなぎ方、決められる設定、安全のための通知、解除のしかたを整理します。(機能は変わることがあります。)

保護者による管理とは

保護者が自分のChatGPTアカウントを、10代の子どものアカウントとつなぎ、選んだ設定を管理し、利用できる時間を決め、限られた場面で安全の通知を受け取る機能です。

つないでも、保護者は子どもの会話、チャット履歴、リアルタイムの活動を見られません。
どちらからでも、いつでも、つなぎを解除できます。
1人の保護者は、複数の子どもとつなげます。子どもは、同時に1人の保護者とだけつなげます。

つなぎ方

保護者から子どもを招待する(ウェブ)

プロフィールのメニューから「Settings」を開きます。
「Parental controls」を選びます。
「Add family member」を押し、「Use phone」か「Use email」を選びます。
子どもの電話番号かメールアドレスを入れて、「Send」を押します。

子どもに、ChatGPTのアカウントをつなぐリンクが、メッセージまたはメールで届きます。子どもが受け入れたら、「Family members」の下の子どもの名前から、設定を見たり変えたりします。

子どもから保護者を招待する

子どもは、「Settings」→「Parental controls」→「Invite a parent」から招待できます。つないだあと、子どもは設定のオン・オフを見られますが、保護者が管理している設定は変えられません。

うまくつながらないとき

招待のリンクを開いても、受け入れる選択肢が出ないときは、招待を受け取った電話番号・メールアドレスに結びついた個人のChatGPTアカウントに、ウェブでログインします。「Settings」→「Parental controls」で、保留中の招待を開いて「Accept」を押します。
送った側は、「Invitation sent」の人を選んで「Resend invitation」で再送できます。宛先をまちがえたときは「Cancel invitation」して、送り直します。

決められる設定

Reduce sensitive content(センシティブな内容を減らす): 年齢に合わない内容を減らす安全策。初期設定はオンです。
Improve the model for everyone: 子どもの会話を、ChatGPTの改善に使うか。初期設定はオンです。
Reference saved memories: 保存された記憶で、答えを個人向けにするか。
Health: ChatGPTのヘルス機能を使えるか。
Codex network access: ChatGPT Workで動くコードが、オンラインのサービスにつなげるか。
Cloud browser: ChatGPT Workが、クラウドのブラウザで公開のサイトを見られるか。
Voice Mode: 音声モードを使えるか。
Image generation: 画像をつくる・編集できるか。
Study mode: 新しい会話が、学習モードで始まるか。使うこと自体は、止めません。
Study hours: 決めた時間に、新しい会話が学習モードで始まるようにする。アクセスは止めません。
Quiet hours: その時間は、ChatGPT(Workを含む)を使えなくする。

多くの設定は、オフにすると、その機能が子どもに隠れる、またはブロックされます。オンにしても、ChatGPTのほかの安全保護は続きます。変更が、すぐには反映されないことがあり、新しい会話から適用される設定もあります。

会話の中で設定を頼む

保護者は、ChatGPTに、つないだ子どもの設定を確認・変更するよう頼めます。変更案を見て、「Allow」か「Deny」を選びます。一部の設定は、会話の中では変えられず、「Settings」→「Parental controls」で管理します。

センシティブな内容の安全策

つなぐと、過激な描写、危険な「ウイルスチャレンジ」、性的・恋愛のロールプレイ、暴力的なロールプレイ、極端な美の基準を減らす安全策が加わります。保護者は「Reduce sensitive content」をオフにできる場合がありますが、その安全策だけが変わります。子どものアカウントが大人のアカウントになるわけではなく、ほかの10代向けの保護や機能の制限は残ります。

安全のための通知

限られた場面で、安全に関する通知が届くことがあります。つなぐこと自体は、会話の中身を見せるものではありません。

親子で話し合っておきたいこと

AIは便利ですが、まちがうことがあること。
個人情報(住所、学校名、家族の情報)を書かないこと。
困ったり、いやな気持ちになる内容が出たときは、大人に伝えること。

出典

OpenAI Help Center「Managing parental controls in ChatGPT」(2026年10月27日に確認)