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防災グッズを、一つひとつそろえるのは大変ですよね。そこで、必要なものがまとまった「防災セット」を考える方も多いと思います。
この記事では、消防庁と政府広報オンラインの考え方をもとに、防災かばん(防災セット)を選ぶときのチェックポイントを5つにまとめました。販売元が公式ページで説明している「あかまる防災」の内容も、例として紹介します。
選ぶ前に、知っておきたいこと
- 備蓄品と非常持出品は、別のものです。消防庁の「地震防災マニュアル」では、備蓄品は、家で数日間生活するためのもの、非常持出品は、避難するときに持ち出すものとされています。非常持出品は、備蓄品の中から、避難生活に必要なものを選ぶとよい、と書かれています。
- 必要なものは、家族で違います。同じマニュアルには、家族構成や住まい、地域によって、必要なものは違うと書かれています。
- 持ち出しやすい場所に置きましょう。玄関や寝室など、持ち出しやすい所に置いて、背負える袋などに入れておくと、両手が使えて便利、とされています。
- 量の目安もチェック。政府広報オンラインでは、食品は最低でも3日分、できれば1週間分、水は1人1日おおよそ3Lが目安とされています。

防災セットを選ぶ5つのポイント
- 家族の人数に合っていますか?1人用、2人用、3人用など、人数に合うセットを選びましょう。
- 中身は、わが家に合っていますか?セットの内容は、あくまで一般的なものです。家族ごとに必要なものは、別に足しましょう。
- 持ち運べる重さですか?避難のときに背負えるか、買う前に、重さと大きさを確かめましょう。
- 保証や、食料・水の期限を確かめましたか?保証の条件(対象や申請の方法)や、食料・水の期限は、商品によって違います。買う前に、公式ページでチェックしておきましょう。
- 定期的に点検しましょう。消防庁のマニュアルでは、備蓄品を定期的にチェックして、必要に応じて入れ替えるよう書かれています。

「あかまる防災」の内容(販売元の説明)
販売元の公式ページには、次のように書かれています(2026年10月13日に確認)。
| 項目 | 販売元の説明 |
|---|---|
| 点数 | 38品目44アイテム |
| セットの種類 | 1セット、2セット(1セットを2倍お届け)、3セット(1セットを3倍お届け) |
| かばん | 容量24.4L(2Lのペットボトル5本分)。防水・撥水機能あり |
| 食料品 | アルカリ保存水、アルファ米(もち米入り白米) |
| 防災用品 | 携帯浄水器、多機能ラジオライト、5Lウォーターバッグ、アルミブランケット、レインコート、軍手、緊急用ホイッスル、カッターナイフ、乾電池(単4) |
| 衛生用品 | 救急セット15点、簡易トイレ、携帯トイレ、ドライシャンプー、からだふきシート、アルコール除菌シート、ティッシュ、歯ブラシ、使い捨てカイロ、マスク |
| そのほか | 消防士が監修した防災マニュアル、3色ボールペン、黒マジック |
| 保証 | 「10年交換無料保証」と記載(対象や申請方法などの条件は、記載なし) |

多機能ラジオライトは、LEDライト、スマホ充電、AM/FMラジオ、SOSサイレン、読書ライトの5つの機能がある、と説明されています。また、販売元は、東日本大震災を経験した防災士が監修した、防災マニュアルは消防士が監修した、と説明しています。これらは販売元の説明であり、この記事で確認したものではありません。
セットだけで足りる?
防災セットは、「持ち出す」ための備えの出発点です。次のことは、セットとは別に、考えておきましょう。
- 水と食料の量は、人数と日数に足りていますか?目安は、前に紹介した、水が1人1日3L、食品が最低3日分です。
- ふだん使っているもの(予備のメガネなど)や、家族それぞれに必要なものは、セットに入っていないので、自分で足しましょう。
- 家での生活に必要な備蓄は、日ごろ食べるものを少し多めに買い、食べたら買い足す「ローリングストック」でも備えられます。
やり方は、今日から始める「ローリングストック」で紹介しています。
買う前に、公式ページで確かめたいこと
- 価格と、送料(販売元は、送料無料と記載)
- 各セットの内容品の数量(保存水の量など)
- 食料や水の期限
- 保証の条件と、返品の条件(確認した公式ページには、返品条件の記載はありませんでした)
▼ 「あかまる防災」の公式ページで、価格と内容を確認する(PR)![]()
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出典
- 7.備蓄品・非常持出品 ・非常持出品を準備する|消防庁 地震防災マニュアル(2026年10月13日に確認)
- 7.備蓄品・非常持出品 ・備蓄品を備える|消防庁 地震防災マニュアル(2026年10月13日に確認)
- 今日からできる食品備蓄。ローリングストックの始め方|政府広報オンライン(2026年10月13日に確認)
- 「あかまる防災」販売元の公式ページ(2026年10月13日に確認)
