「ChatGPTに入力した内容は、AIの学習に使われるの?」。この疑問に関わる設定が、「Data controls(データ管理)」です。学習への利用をオフにする方法と、データの書き出し、アカウントの削除を整理します。(機能は変わることがあります。)
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データ管理でできること
会話をOpenAIのモデルの学習に使うかどうかを選べます。ほかにも、データの書き出し、共有リンクの管理など、アカウントで使えるデータ設定がここにまとまっています。使える設定は、ログインしているか、プラン、ワークスペースの設定で変わります。
学習への利用をオフにする
個人のFree、Plus、Proでは、初期設定で、データの共有が「オン」です。「Improve the model for everyone(すべての人のためにモデルを改善する)」をオフにすると、新しい会話が、OpenAIのモデルの学習に使われません。チャット履歴は、そのまま残せます。
ウェブ版(ログイン中)
- アカウントのメニューを開きます。
- 「Settings(設定)」を選びます。
- 「Data controls」を選びます。
- 「Improve the model for everyone」をオフにして、「Done」を押します。
iPhone・Android
- サイドバーを開き、プロフィールのアイコンから「Settings」を開きます。
- 「Data controls」を選びます。
- 「Improve the model for everyone」をオフにします。
ログインしているときは、この設定が、ウェブとスマホのすべてに及びます。ログインせずに使うときも、「設定」から同じ項目をオフにできます。選択は、そのブラウザに保存されます。
音声モードとCodex
- 音声モードは、学習に使うかどうかの設定が、別にあります。
- 個人のプランでCodexを使う場合、「Improve the model for everyone」は、Codexのタスクにも効きます。プライバシーポータルの「Do not train on my content」でも同じ効果で、両方は必要ありません。
- Codexの「Include environments」は別の設定で、ChatGPTの設定を変えても変わりません。
オフにしたら、保存したチャットは?
- オフにしても、保存したチャットは消えません。隠れもしません。
- ふつうのチャットは履歴に残り、アーカイブは、アーカイブのままです。プロジェクトのチャットも、そのままです。
- ロックしたチャットは、ふつうのサイドバー、検索、最近の一覧、通知、プレビューには出ません。
- アーカイブしても、学習に使えるかどうかは変わりません。設定の通りになります。
一時チャット
一時チャットのあいだは、履歴に出ず、メモリをつくったり更新したりせず、モデルの改善にも使われません。安全のために、最長30日、保管されることがあります。保存すると、ふつうのチャットになり、アカウントの設定に従います。
データを書き出す・アカウントを消す
- データの書き出し: ログインした、Free、Go、Plus、Proの利用者は、ChatGPTの設定から、データの写しを依頼できます。プライバシーポータルからも依頼できます。Business、Enterprise、ヘルスケアのワークスペースでは、自分では書き出せず、ワークスペースのオーナーに依頼します。
- アカウントの削除: Free、Go、Plus、Proの利用者は、設定から削除できます。削除は元に戻せません。関連するデータと、契約も対象になります。会社などのワークスペースでは、自分では削除できません。
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メモリと、安全のための文脈
メモリは、個人に合わせた答えをつくる設定です。学習への利用の設定とは、別のものです。メモリや個人設定をオフにしても、まれな高リスクの場面で、安全のための限られた文脈を使う機能は、オフになりません。
会社のワークスペースの場合
- Business、Enterprise、Edu、ヘルスケアのワークスペースの内容は、初期設定で、モデルの学習に使われません。
- APIプラットフォームでの入力と出力も、初期設定で、学習に使われません。
- 組織の設定で、保存期間、メモリ、監査などが決まることがあります。
よくある質問
- オフにしたら、チャットが消える? 消えません。消したいときは、チャットかアカウントを、別に削除します。
- 前に、サポートや申請でオプトアウトした場合は? アカウントに結びついたオプトアウトを、引き続き守ります。
- 保護者や会社の設定で変えられないことは? あります。保護者の設定やワークスペースの管理で、変更を制限されることがあります。
オフにしても、機密や個人情報は、入力しないのが安全です。
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出典
- OpenAI Help Center「Data controls in ChatGPT」(2026年10月27日に確認)
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