今すぐ自分でできる情報漏えい・詐欺の対策。7つのチェックリスト

情報漏えいのニュースが続いて、「自分で、いますぐできることはない?」と思いますよね。お金も特別な知識もいらない、今日すぐにできる対策を、7つにまとめました。

警察庁や総務省が、個人向けに示している対策から選びました。上から順に、ひとつずつ、すませていきましょう。

今すぐできる7つのチェックリスト

	やること	なぜ?
1	メールやSMSのリンクを、安易に押さない。公式サイトを「ブックマーク」に入れておくか、公式アプリから開く。	リンクは偽装できる。見た目で、本物か偽物かを判断するのは、とても難しいため。
2	パスワードを、サービスごとに変える(使いまわさない)。覚えられないときは、パスワード管理ツールを使う。	1つ漏れると、ほかのサービスも乗っ取られるおそれがあるため。
3	多要素認証(ワンタイムパスワードなど)を、使えるサービスで、オンにする。	IDとパスワードが盗まれても、ログインされにくくなるため。
4	スマホとパソコンの、OSとアプリを更新する。	弱点を悪用して、偽サイトに誘導されたり、感染したりするのを防ぐため。
5	携帯電話会社などの「迷惑メッセージブロック」機能を、オンにする。	フィッシングメールや、不審なSMSが、届きにくくなるため。
6	警察庁推奨の、無料の詐欺電話対策アプリを入れる。	詐欺に使われた番号などからの発着信を、警告・ブロックしてくれるため。
7	相談先を、スマホに登録しておく(#9110、188)。	困ったとき、すぐに連絡できるようにするため。

金融機関が、IDやパスワードをメールやSMSで聞くことはありません。「個人情報の漏えい」「不正アクセス検知」「取引の停止」など、あせらせる言葉で、ログインさせようとする連絡は、疑ってください。送信元の名前やアドレスも、簡単に偽装できるので、表示だけでは判断できません。

目安は、10文字以上の、推測されにくいものです。名前、電話番号、生年月日は避けます。流出のニュースがないときは、定期的に変える必要はありません。くわしくは、パスワードの作り方と管理。使いまわさない・定期変更は不要?をご覧ください。

パスワードに加えて、スマホなどの追加の確認を求める仕組みです。銀行や通販サイトには、ワンタイムパスワードのサービスがあります。しくみは、二段階認証・多要素認証とは?仕組みと、安全性が高まる理由で紹介しています。

警察庁が推奨するアプリは、「詐欺対策 by NTTタウンページ」と「詐欺バスター Lite(トレンドマイクロ)」です。どちらも、ダウンロードも利用も無料です。入れても、詐欺電話がすべて防げるわけではないので、不安を感じたときは、相談窓口に連絡しましょう。

入力した情報を変え、サービスの会社と警察に連絡します。手順は、被害にあったらどうする?フィッシング・カード不正利用の対応手順をご覧ください。

いますぐできるのは、リンクを押さない、パスワードを分ける、多要素認証をオンにする、更新する、ブロック機能を使う、詐欺電話対策アプリを入れる、相談先を登録する、の7つです。まず1つ、今日のうちに、はじめましょう。